ZAZENKAI – EIN TAG FÜR DICH!

Ein ZAZENKAI (sich zum Meditieren treffen), ist ein gemeinsamer Tag, an dem man gemeinsam ZAZEN (meditatives Sitzen in Stille) übt…. begleitet von Geh-Meditation (Kinhin), Achtsame Bewegung (KiDoIn) und Vortrag (Teisho). Es dient zur Vertiefung der eigenen Meditationspraxis. Für Anfänger wird eine Einführung in die Zen Meditation angeboten.